Pre zaneprázdnených ľudí a športovcov, čo stagnujú a nemajú čas hádať.
Odpoviem do 24 hodín
Diagnostika
Plán šitý na teba
Priama spätná väzba každý týždeň
Ak chceš niekoho vedľa seba, naživo.
Individuálny tréning v špičkovom fitness centre. Diagnostika, plán, spätná väzba každý týždeň.
Balík 20 tréningov: 600 € namiesto 700 €.
Napíš miAk nemáš čas chodiť ku mne, ale chceš štruktúru.
Tréningový plán, úpravy na diaľku, pravidelný check-in.
Ak chceš, aby jedlo prestalo byť ďalšia starosť.
Nastavenie stravy pod tvoj tréning a životný štýl.
Trénerská licencia V. stupňa, učiteľské vzdelanie z FTVŠ UK, certifikáty Barça Innovation Hub v silovom tréningu aj výžive.
Overené, nie z internetu.
Chcela by som ti poďakovať. Ten jedálniček, čo si mi spravil, bol základ, ktorý som potrebovala. Pomohol mi úplne zmeniť postavu. Bez tvojich poznatkov by som to nedokázala.
Máj 2025 až apríl 2026
Individuálne výsledky sa líšia.
Si trieda. Takto som nebol fyzicky ani v časoch, keď som ešte aktívne súťažil.
Všetko super. Priberám pomaly, ale isto, 3 kg hore a držím sa na 70-71. A do posilňovne už chodím rád.
Tento týždeň som spravila dva tvoje tréningy, deň pauzu a raz som cvičila sama. Tie tvoje boli super. Dnes idem ten tretí od teba.
Plán sa stavia okolo tvojho kalendára. Nie naopak.
Platíš za to, aby si prestal hádať. Menej strateného času, menej zranení.
Väčšina plánov nebola postavená na tvojej aktuálnej úrovni. Tento je.
Trénerská licencia V. stupňa, učiteľské vzdelanie a certifikáty Barça Innovation Hub. Prax naprieč rekreačnými, profi športovcami aj deťmi.
Stagnácia sa väčšinou neopraví sama. Prvý krok je len diagnostika, nič väčšie.
Ako to funguje